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五彩なます

五彩なます
調理時間
20分
カロリー
417Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
五彩なます

材料・分量(作りやすい分量)

干ししいたけ 2個
大根 400g
京にんじん 40g
黄パプリカ 1/2個
純正ごま油 大さじ2
大さじ3
砂糖 大さじ1
小さじ1 
貝われ大根 1パック

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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