ふわふわ卵のせ弁当

作り方（15分）

• 1
  フライパンにバターを入れ、みじん切りにした玉ねぎと５mm厚さの輪切りにしたウインナーを炒める。
• 2
  玉ねぎがしんなりしたらご飯を入れ、塩、こしょう、トマトケチャップで調味し、取り出しておく。
• 3
  ゆでたほうれん草は3cm長さに切り、溶いた卵に混ぜ、塩で調味する。
• 4
  フライパンに純正ごま油を入れ、（3）を流し入れてふんわりとした卵焼きをつくる。
• 5
  お弁当箱に（2）を詰め、（4）の卵焼きをのせる。