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TOP レシピ 厚揚げと夏野菜のピリ辛炒め

厚揚げと夏野菜のピリ辛炒め

厚揚げと夏野菜のピリ辛炒め
調理時間
10分
カロリー
167Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
厚揚げと夏野菜のピリ辛炒め

材料・分量(4人分)

なす 1本
厚揚げ 1/2枚
ピーマン 2個
トマト 1個
長ねぎ 1/2本
しょうが 1片
純正ごま油 大さじ1
豚ひき肉 100g
【A】
大さじ2
しょうゆ 大さじ1
らー油 小さじ1
1/2カップ
片栗粉 小さじ1

作り方(10分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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