黒ごまキーマーカレーのおにぎらず

作り方（15分）

• 1
  じゃがいもは水にくぐらせ、ぴったりとラップに包み、電子レンジ（600W）で約3分加熱し、1～2分おいて皮をむいて半分に切る。
• 2
  フライパンに油を入れて熱し、みじん切りした玉ねぎを入れて炒め、牛豚合いびき肉を入れて炒める。【A】を加えて炒め、味を調える。
• 3
  大きめに広げたラップの上にのりをひし形におき、ごはんを150ｇの半量より少し多めに四角に広げて塩を少々ふる。サンチュ1枚、（2）を半量、（1）のじゃがいも半分をのせ、残りのごはんを広げて塩を少々ふる。
• 4
  のりの四隅を折って、ぴったりとラップをして形を整え、5分ほどおいてから切る。
• 5
  同様にもう一つ作る。