塩昆布キャベツ

#おかず・一品

調理時間

20分

カロリー

87Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量（４人分）

キャベツ

1/4個(約300g)

塩こんぶ

10～15g

純正ごま油

大さじ2

いりごま白

適量

作り方（20分）

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。日本のロングセラーです。

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは？

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