ミートソースライスコロッケ

作り方（20分）

• 1
  温かいごはんとミートソースを合わせて切るように混ぜ、6等分にする。
• 2
  ラップに（1）の１つ分を広げ、ブロッコリー、チーズを入れて具が隠れるように丸める。同様に残り5個作る。
• 3
  薄力粉、水を少量入れた溶き卵、パン粉を順で衣をつける。
• 4
  鍋に揚げ油と純正ごま油を合わせて180℃に温め、（3）をきつね色になるまで揚げる。