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TOP レシピ ビビンバ

ビビンバ

ビビンバ
調理時間
20分
カロリー
610Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ビビンバ

材料・分量(2人分)

ご飯 (2人分)
ぜんまい(水煮) 150g
にんじん 1/2本
小松菜 1/2束
豆もやし 200g
牛ひき肉 120g
長ねぎ(みじん切り) 大さじ5
すりごま白 小さじ5
純正ごま油 小さじ3
少々
しょうゆ 大さじ3
すりおろしにんにく 小さじ2
砂糖 大さじ1/2
コチュジャン 各適量 

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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