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TOP レシピ たくあんと豆苗のおいなりさん

たくあんと豆苗のおいなりさん

たくあんと豆苗のおいなりさん
調理時間
20分
カロリー
141Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
たくあんと豆苗のおいなりさん

材料・分量(10個分)

油揚げ 5枚
たくあん 50g
温かいご飯 280~300g
豆苗 1/3袋
市販のしょうがの甘酢漬け 適宜
【A】
だし汁 150ml
砂糖 大さじ2・1/2
しょうゆ 大さじ1・1/2
みりん 大さじ1
【B】
純正ごま油濃口 大さじ1
小さじ1/4
いりごま白 小さじ2

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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