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TOP レシピ 【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】白身魚のごまフリット

【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】白身魚のごまフリット

【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】白身魚のごまフリット
調理時間
20分
カロリー
259Kcal
糖質量
21.3g
食塩相当量
0.2g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】白身魚のごまフリット

材料・分量(2人分)

白身魚(たら) 2切れ(150g)
かぼちゃ 100g
グリーンアスパラガス 2本
【A】いりごま金 大さじ1
【A】薄力粉 大さじ3
【A】片栗粉 大さじ1
【A】水 大さじ3
純正ごま油 小さじ1/2
揚げ油 適量
適量
クレソン 適宜

<ポイント>
「いりごま金」は、カタギ食品「金いり胡麻」を使用しています。

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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