| 健やかごま油 | 大さじ2(28g) |
|---|---|
| ホールコーン缶 | 60g |
| ご飯 | 300g |
| 塩 | 小さじ1/8(0.75g) |
食物繊維が豊富なコーンは、健やかごま油で炒めることでより風味豊かに。ご飯と混ぜてから少し時間を置くとなじんで握りやすくなります。
【健やかごま油】
＜許可表示＞
本品はセサミン・セサモリンが含まれており、血清LDLコレステロールを減らすのを助けます。血清LDLコレステロールが高めの方におすすめします。
＜1日当たりの摂取目安量＞
一日当たり、大さじ1杯（14g）を目安に使用してください。普段ご使用の食用油と置きかえて、毎日の食事の中でお召し上がりください。食用油の過剰摂取をさけるため、摂取目安量を守って使用してください。
