鶏むね肉(皮無し) | 2枚(470g) |
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白菜 | 正味500g |
えのきだけ | 100g |
【A】塩、こしょう、酒 | 各少々 |
【A】砂糖 | 小さじ1/4 |
片栗粉 | 小さじ1 |
【B】ポン酢しょうゆ | 大さじ2 |
【B】砂糖 | 大さじ1 |
【B】顆粒和風だしの素 | 小さじ2 |
【B】塩、こしょう | 各少々 |
白髪ねぎ | 適宜 |
純正ごま油濃口 | 大さじ1 |
・白菜は耐熱容器の深さ程度の幅に切る。(今回は容量1.6ℓ、深さ7cm程度の長方形の容器を使用しました)
・えのきだけは石づきを切り落とし、半分の長さに切る。
・【B】は混ぜておく。