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香り粥

香り粥
調理時間
30分以上
カロリー
322Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
香り粥

材料・分量(4人分)

1カップ
7カップ
小さじ1
れんこん、長いも 各100g
4個
純正ごま油 適量

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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