卵 | 1個 |
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絹ごし豆腐 | 400g |
豆もやし | 30g |
長ねぎ | 1/4本 |
水菜 | 15g |
みょうが | 1個 |
【A】しょうゆ | 大さじ2 |
【A】砂糖 | 大さじ1 |
【A】酢 | 大さじ1 |
【A】純正ごま油 | 大さじ2 |
【A】おろししょうが | 小さじ1 |
【A】すりおろしにんにく | 小さじ1/2 |
【A】赤唐辛子(輪切り) | 小さじ1 |
牛バラ薄切り肉 | 50g |
香いりごま白 | 大さじ1 |
・卵は小さめの耐熱容器に割り入れ、卵が浸るくらいの水を加えて卵黄の部分に爪楊枝で1か所穴をあけ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で40秒加熱し、温泉たまごを作る。
・絹ごし豆腐は3㎝角に切り、キッチンペーパーの上に乗せて、軽く水けをきっておく。
・豆もやしは耐熱容器に入れ、軽くラップをしたら電子レンジ(600W)で1分加熱し、水けをきっておく。
・長ねぎは白髪ねぎにし、10分程水につけておく。
【調理時間について】
冷やし固める時間は除く