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TOP レシピ 豚もも青椒肉絲(チンジャオロース)

豚もも青椒肉絲(チンジャオロース)

豚もも青椒肉絲(チンジャオロース)
調理時間
10分
カロリー
233Kcal
糖質量
4.9g
食塩相当量
1.6g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
豚もも青椒肉絲(チンジャオロース)

材料・分量(2人分)

豚もも赤身肉 120g
たけのこ(水煮) 120g
ピーマン 2個(60g)
健やかごま油 大さじ2(28g)
【A】すりおろしにんにく 小さじ1/4 (1.25g)
【A】おろししょうが 小さじ1/4(1.25g)
【A】オイスターソース 大さじ1(18g)
【A】しょうゆ 小さじ1(6g)
【A】砂糖 小さじ1/2 (1.5g)

作り方(10分)

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健やかごま油

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