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TOP レシピ 鶏むね肉で作る! レンジで絶品!よだれ鶏と生野菜

鶏むね肉で作る! レンジで絶品!よだれ鶏と生野菜

鶏むね肉で作る! レンジで絶品!よだれ鶏と生野菜
調理時間
15分
カロリー
276Kcal
糖質量
11.8g
食塩相当量
1.9g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鶏むね肉で作る! レンジで絶品!よだれ鶏と生野菜

材料・分量(2人分)

鶏むね肉 1枚(250g)
大さじ1
ふたつまみ
長ねぎ 白い部分15cm(50g)
【A】酢 大さじ2
【A】純正ごま油 大さじ1
【A】いりごま白 大さじ1
【A】しょうゆ 大さじ1/2
【A】砂糖 大さじ1/2
【A】にんにく(チューブ) 1〜2cm
【A】しょうが(チューブ) 1〜2cm
【A】豆板醤 小さじ1/2
きゅうり 1本
トマト 1個
レタス 3〜4枚(150g)

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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