絶品！ 豆苗のにんにく炒め

作り方（5分）

• 1
  豆苗は根元を切り落とし、半分の長さに切る。にんにくは輪切りにし、芯を取り除く。
• 2
  フライパンに純正ごま油濃口、(1)のにんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りがたったら赤唐辛子、(1)の豆苗を加えて強めの中火で30秒さっと炒める。
• 3
  【A】を加えてさっと炒め合わせる。