たっぷり野菜の黒ごまバンバンジー

作り方（20分）

• 1
  耐熱皿に皮を下にして鶏肉をのせ、塩、こしょうと酒を回しかける。ラップをかけて電子レンジ（500Ｗ）で4分加熱する。鶏肉の上下を返してさらに4分加熱する。汁ごと冷ました後、厚さ2cmに切る。
• 2
  ボウルに【黒ごまバンバンジーソース】の材料を混ぜ合わせる。
• 3
  野菜は食べやすい大きさに切り、鶏肉とともに盛り合わせ、（2）の【黒ごまバンバンジーソース】をかける。