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TOP レシピ グリルえびとアボカドのサラダ

グリルえびとアボカドのサラダ

グリルえびとアボカドのサラダ
調理時間
15分
カロリー
298Kcal
糖質量
6.7g
食塩相当量
0.7g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
グリルえびとアボカドのサラダ

材料・分量(2人分)

アボカド 1/2個
えび(バナメイエビ使用) 150g
新じゃがいも 80g
かどやの太白ごま油 大さじ1
白ワイン 100ml
ミニトマト 3個
レモン(くし形切り) 適量
イタリアンパセリ 適宜
塩、粗挽き黒こしょう 各適量
ごまの実オイル 大さじ1

作り方(15分)

下準備

・アボカドは縦半分に切り、種と皮を取り除き、5mm厚さ程度の薄切りにする。

・えびは殻を剥き、背に切込みを入れ、背わたを取る。

・ミニトマトはヘタを取り、横半分に切る。

・新じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま5mm厚さ程度に切る。

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このレシピで使用されている商品

ごまの実オイル

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ごまの実オイル

良質なごまの種皮を丁寧に磨き上げ、ごまの“実”のみから搾った希少なオイル。 やさしい香ばしさのある上品な香りと、芳醇で繊細なごまの風味、ほのかな甘さのコクのある味わいを最大限に引き出しました。

なぜごま油を使う?

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