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たけのこの揚げびたし

たけのこの揚げびたし
調理時間
15分
カロリー
212Kcal
糖質量
18.7g
食塩相当量
1.9g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
たけのこの揚げびたし

材料・分量(2人分)

たけのこ(水煮) 200g
片栗粉 大さじ3
かどやの太白ごま油 大さじ4
【A】水 大さじ3
【A】めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
【A】しょうゆ 小さじ1
【A】みりん 小さじ1
大根おろし 5cm長さ分
青じそのせん切り 3枚分

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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