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TOP レシピ 純白わらびごはん

純白わらびごはん

純白わらびごはん
調理時間
30分以上
カロリー
363Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
純白わらびごはん

材料・分量(4人分)

2合
三つ葉 1/2束
市販の水煮山菜ミックス 150g
帆立貝柱(水煮缶詰) 1缶(70g)
すだち、木の芽、いりごま白など 各適宜 
【A】
かどやの太白ごま油 大さじ1
和風顆粒だし汁の素 小さじ2
しょうゆ、酒 各大さじ2
少々

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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