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TOP レシピ にんじんごまご飯

にんじんごまご飯

にんじんごまご飯
調理時間
30分以上
カロリー
563Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
にんじんごまご飯

材料・分量(4人分)

2合
油揚げ 2枚
あさりむき身(水煮缶詰) (小)1缶
にんじん 1本
万能ねぎの小口切り 1/2束分
貝われ大根 適量
【A】
小さじ1/2
顆粒和風だしの素 小さじ1
酒、みりん 各大さじ1
かどやの太白ごま油 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
すりごま白 大さじ4

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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