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TOP レシピ ぜんまいの煮もの

ぜんまいの煮もの

ぜんまいの煮もの
調理時間
20分
カロリー
155Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ぜんまいの煮もの

材料・分量(4人分)

ぜんまい(水煮) 250g
こんにゃく 150g
にんじん 1/2本
かどやの太白ごま油 大さじ1
しょうがの千切り 1片分
豚ひき肉 100g
和風だし汁 1カップ
酒、砂糖、しょうゆ 各大さじ2
純正ごま油 小さじ1

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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