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TOP レシピ 鶏のチゲ

鶏のチゲ

鶏のチゲ
調理時間
20分
カロリー
655Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鶏のチゲ

材料・分量(4人分)

鶏もも肉 1枚
ニラ 1/2束
しめじ 1/2パック
玉ねぎ 1/2個
にんにく 2片
ウインナーソーセージ 4本
木綿豆腐 1/2丁 
白菜キムチ 100g
インスタントラーメン(麺のみ) 1袋
純正ごま油 大さじ1
いりごま白 大さじ1
【合わせ調味料】
コチュジャン 大さじ1
みそ、砂糖 各小さじ1
大さじ2

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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