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TOP レシピ 肉豆腐

肉豆腐

肉豆腐
調理時間
20分
カロリー
396Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
肉豆腐

材料・分量(2人分)

木綿豆腐 1丁
牛切り落とし肉 150g
長ねぎ 1本
春菊 1/3〜1/2束
しらたき 1袋
かどやの太白ごま油 大さじ1/2
塩、こしょう 各少々
めんつゆ(ストレート) 300ml
砂糖 大さじ1/2
黒ごまラー油 小さじ1/2〜1

作り方(20分)

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