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シーフードサラダ

シーフードサラダ
調理時間
10分
カロリー
360Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
シーフードサラダ

材料・分量(2人分)

えび(ブラックタイガーなど) (大)6尾
帆立貝柱 6個
バター 大さじ1
さやいんげん 50g
グリーンアスパラガス 2本
じゃがいも 1個
ラディッシュ 2個
【ソース】
エシャロットのみじん切り 大さじ3
りんご酢 大さじ3
塩、黒こしょう 適量
はちみつ 大さじ1
黒ごまラー油 大さじ1

作り方(10分)

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