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TOP レシピ 食材:穀類
ごま油の豆知識

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食材:穀類の検索結果

調理時間
カロリー
糖質量
食塩相当量
発酵いらずのシナモンロール

発酵いらずのシナモンロール

30分以上
265Kcal
#ご飯・パン・粉物
ごまチキンと卵のロールパンサンド

ごまチキンと卵のロールパンサンド

20分
266Kcal
#ご飯・パン・粉物
セサミブレッド プディング

セサミブレッド プディング

20分
266Kcal
#お菓子
中華風お雑煮 純正ごま油風味

中華風お雑煮 純正ごま油風味

15分
266Kcal
#スープ・汁物
おかかチーズのオイルおにぎり

おかかチーズのオイルおにぎり

5分
267Kcal
#ご飯・パン・粉物
油そば風ピリ辛スタミナあえ麺

油そば風ピリ辛スタミナあえ麺

15分
268Kcal
#パスタ・麺類
セサミクレープゴースト

セサミクレープゴースト

30分以上
269Kcal
#お菓子
カレー南蛮あんかけ餅

カレー南蛮あんかけ餅

10分
270Kcal
#おかず・一品
鉄分&カルシウムたっぷり!お好み焼き

鉄分&カルシウムたっぷり!お好み焼き

20分
270Kcal
#ご飯・パン・粉物
韓国のりにぎり

韓国のりにぎり

10分
270Kcal
#ご飯・パン・粉物
ごまフレンチトースト

ごまフレンチトースト

10分
270Kcal
#お菓子
お餅でピザ! ツナ缶でお手軽照り焼き風

お餅でピザ! ツナ缶でお手軽照り焼き風

15分
272Kcal
29.5g
2.0g
#ご飯・パン・粉物
かぼちゃとチョコチップのオイルマフィン

かぼちゃとチョコチップのオイルマフィン

30分以上
273Kcal
#ご飯・パン・粉物
エスニック風お好み焼き

エスニック風お好み焼き

15分
276Kcal
#ご飯・パン・粉物
黒ごまクッキーサンドアイス

黒ごまクッキーサンドアイス

30分以上
278Kcal
#お菓子
あんまん

あんまん

30分以上
278Kcal
#ご飯・パン・粉物
手割りくるみクッキー

手割りくるみクッキー

30分以上
279Kcal
#お菓子
のせるだけ! トマチーズトースト

のせるだけ! トマチーズトースト

5分
280Kcal
34.7g
0.9g
#ご飯・パン・粉物
ごまみそトースト

ごまみそトースト

10分
280Kcal
#ご飯・パン・粉物
もっちり黒ごまとしらすのオイルおにぎり

もっちり黒ごまとしらすのオイルおにぎり

10分
282Kcal
#ご飯・パン・粉物

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